Психотехника | «Психологический рюкзачок» | ||
![]() |
Показание к применению: потребность в личностном и духовном развитии. Скорая психологическая помощь. Цель: осознанное и своевременное владение «психотехническим снаряжением» (психодиагностические средства, психокоррекционные, психопрофилатические и т.п.), которое помогает преодолеть или трансформировать трудности Жизни, или навсегда удержать в Сознании РАДОСТЬ Жизни. Правила использования содержимого психологического рюкзачка:
Перестань тратить энергию на «понимание КТО ВИНОВАТ?»! Начни незамедлительно действовать, оказывая себе помощь. Обнаружь вокруг себя, или вспомни любую красивую, обязательно радующую взгляд вещь: картину, панно, статуэтку, книгу, игрушку, цветок, животное, Солнце, Луну, Землю и т.п. Сосредоточь внимание на всем комплексе прекрасного, что есть в этом объекте (или явлении). Сделай 21 связное дыхание с сопутствующей визуализацией: «вдыхай красоту и Свет, исходящий из выбранного тобой прекрасного, с каждым выдохом освобождай Сознание от того, что вызывает дискомфорт. Далее используй средства «скорой психологической помощи»: медитативную технику, технику направленной визуалиации, технику «сила Рода», практику «Радение», чакровое дыхание, практику «ДМД: дыхание, музыка, движение», практику «Диалог с Болезнью» и т. д.
МОЛЧИ! По возможности сразу поблагодари ситуацию или Человека в любой форме. Если нет возможности сделать это явно, то мысленно пошли позитивный благодарственный посыл адресату за Радость, которую ты обрел. Сделай 21 дыхания с каждым вдохом и выдохом, равномерно распределяя поток Радости по всему Телу. Почувствуй, как Радость, переполняя Тело, распространяется за Его пределы. Почувствуй, как Радость подхватывая тебя в свой поток, направляет в нужное место и время твоей Альности (действительности), прими этот негласный призыв и позволь себе жить в этом потоке. Если чувствуешь, что ты себя останавливаешь (по любым причинам, даже благородным!), обратись к своему Духовному Учителю. Смелее иди по Пути к Себе. Желаем СЧАСТЬЯ! |
||
![]() |
Пихотехника
|
||
![]() |
Пихотехника
|
||
![]() |
Пихотехника личностного совершенства
|
||
![]() |
Пихотехника
|
||
![]() |
Пихотехника
|
||
![]() |
Пихотехника
|
||
![]() |
Пихотехника
|
||
![]() |
Пихотехника
|
||
Пихотехника
|
|||
Пихотехника
|
|||
![]() |
Пихотехника
|
||
![]() |
Пихотехника
|
||
Пихотехника
|
|||
![]() |
Пихотехника
|
||
![]() |
Пихотехника
|
||
![]() |
Пихотехника
|
||
Пихотехника
|
|||
![]() |
Пихотехника
|
||
Автор рисунков Надежда Позднякова |